| 含磷高的蛋类食物 | 含量 |
|---|---|
| 1、咸鸭蛋 | 231 (毫克) |
| 2、鸡蛋粉[全蛋粉] | 780 (毫克) |
| 3、鸡蛋黄粉 | 905 (毫克) |
| 4、鸭蛋黄 | 55 (毫克) |
| 5、松花蛋(鸡蛋) | 263 (毫克) |
| 6、鹌鹑蛋(五香罐头) | 209 (毫克) |
| 7、松花蛋(鸭蛋)[皮蛋] | 165 (毫克) |
| 8、鹅蛋黄 | 51 (毫克) |
| 9、鸡蛋黄 | 240 (毫克) |
| 10、鸡蛋黄(乌骨鸡) | 216 (毫克) |
| 11、鹅蛋 | 130 (毫克) |
| 12、鹌鹑蛋 | 180 (毫克) |
| 13、鸡蛋(土鸡) | 33 (毫克) |
| 14、鸡蛋(红皮) | 182 (毫克) |
| 15、鸡蛋(白皮) | 176 (毫克) |
| 16、鸡蛋(均值) | 130 (毫克) |
| 17、鸭蛋 | 226 (毫克) |
| 18、鸡蛋白 | 18 (毫克) |
| 19、鹅蛋白 | 11 (毫克) |
| 20、鸡蛋白(乌骨鸡) | 17 (毫克) |
| 21、鸭蛋白 | 0 (毫克) |