氽菜谱

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类别 热菜 咸鲜 氽 十分钟 简单

菠菜和豆腐不能一起吃———这句话经过几十年的宣传，已经成为家喻户晓、深入人心的铁律。

　　然而，根...详细介绍

类别 热菜 咸鲜 氽 三刻钟 普通

虾的吃法很多，我家里，最常做的就是白灼虾，感觉这样能保持虾的鲜味。特别是活虾，白灼起来吃，鲜甜，爽口，简单而且好吃的做法...详细介绍

类别 热菜 咸鲜 氽 十分钟 简单

今天推荐一道夏日快捷海鲜——白灼黄米螺。在炎热的夏日里只需花上几分钟就能品尝到味道鲜美，肉质丰腴细腻之黄米螺。...详细介绍

类别 热菜 咸鲜 氽 十分钟 简单

蒜香腐汁豆角却是开胃的小菜。...详细介绍

类别 凉菜 咸鲜 氽 廿分钟 普通

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类别 热菜 咸鲜 氽 十分钟 简单

多数鱼类的蛋白质含量可达18％—20％，高于肉、禽、蛋、奶的蛋白质含量，而且易于消化、吸收、利用率高。鱼类蛋白质的氨基酸...详细介绍

类别 热菜 咸鲜 氽 半小时 普通

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类别 热菜 咸鲜 氽 十分钟 简单