成语拼音yī bǎng zhī lì
成语解释膀：臂膀。指一部分力量或不大的力量。表示从旁帮一点忙。
成语出处宋·黄庭坚《代人求知人书》：“不爱斧斤而斫之，期于成器，捐一臂之力，使小人有黄钟大吕之重。”
成语简拼ybzl
成语示例诸位上仙，助我们一膀之力吧！ ★老舍《神拳》第四幕