煲菜谱

薏米红豆粥是粥也是药，它具有治湿邪功效。薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消...详细介绍

类别 热菜 清淡 煲 一小时 普通

五指毛桃被称为“广东人参”，具有平肝明目，滋阴降火，健脾开胃，溢气生津，祛湿化滞，清肝润肺等作用。不论春夏秋冬，男女老少...详细介绍

类别 热菜 清淡 煲 数小时 简单

昨天晚上，老公的朋友送了4只红膏蟹来，每只足有7--8两重，是直接从鱼船上拿来的，只只都活鲜的。
说老实话，平...详细介绍

类别 热菜 清淡 煲 廿分钟 普通

清热滋润...详细介绍

类别 热菜 清淡 煲 数小时 高级

冬天已经悄然过去了，万物复苏的春夏之际，也是气温多变、暑湿困体的季节
特别是春节假期间饮食无节制，常常吃过多油...详细介绍

类别 热菜 清淡 煲 数小时 简单

鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老。鸭...详细介绍

类别 热菜 清淡 煲 数小时 普通

这种做法是老妈独创的，现在我把详细步骤和大家分享，做月子的时候老妈就是这样做给我吃的，很好吃，只吃一些精华的腿肉和翅膀，...详细介绍

类别 热菜 清淡 煲 数小时 高级

随着天气的转凉，一些滋补的汤汤水水又会出现在我们的餐桌上。
秋日阳气渐消，阴气渐长，是阳消阴长的过渡阶段，这个...详细介绍

类别 热菜 清淡 煲 数小时 普通