苦菊炒鸡蛋的做法
苦菊炒鸡蛋的做法
苦菊炒鸡蛋介绍
苦菊,有抗菌、解热、消炎、明目等作用。大多数人们都用来凉拌吃,清热解暑,吃够了凉拌的苦菊在来尝尝炒熟后是什么样的味道吧
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苦菊炒鸡蛋指数
类别
热菜
咸鲜
炒
廿分钟
高级
菜品口味:
咸鲜
主要工艺:
炒
所需时间:
廿分钟
制作难度:
高级
所用厨具:
炒锅
苦菊炒鸡蛋用料
100克
苦菊
2个
鸡蛋
适量
油
适量
盐
适量
胡椒粉
苦菊炒鸡蛋制作步骤
【1】
苦菊去根洗净,切段备用
【2】
鸡蛋加少许盐搅匀
【3】
油热后倒入鸡蛋液炒散
【4】
将鸡蛋拨到一旁,放入苦菊段
【5】
加适量盐、花椒粉炒匀
【6】
苦菊炒塌即可出锅
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