酱汁生肠的做法

酱汁生肠的做法

酱汁生肠

酱汁生肠介绍
说起猪内脏,有人喜欢它,也有人讨厌它,我们家属于前者,对于猪心、猪肝、猪腰等等,都喜欢吃。像大肠、小肠、猪肚这些清洗起来比较麻烦,而且清洗是否到位直接影响着成菜的口味,所以有些人不大喜欢亲自操作。。
而猪生肠是猪内脏里最干净的肠,不用像大肠、小肠那样复杂的清洗。含有蛋白质、钙、脂肪等物质成分,具有补虚损、润肠胃、丰肌体的功效。口感爽脆,而且没有腥味。可以烧、可以炒、可以卤、可以炸、可以铁板,也可以像我这样最简单的焯水蘸汁。
虽然做法很简单,但也要注意技巧,才能达到爽脆的口感,以下是我的心得,如果哪位亲有更好的方法,希望能一起分享。
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酱汁生肠指数

类别 凉菜 蒜香 廿分钟 简单

菜品口味:蒜香

主要工艺:

所需时间:廿分钟

制作难度:简单

所用厨具:煮锅

酱汁生肠用料
半副 猪生肠适量 生姜
适量 生抽适量 蒜茸
适量 香油适量
适量 香菜
酱汁生肠制作步骤
 【1】   盆里加入能浸住生肠量的水,滴入几滴白醋拌匀,把买回来的猪生肠放进去浸泡片刻把水倒掉(白醋具有清洁、辟腥、消毒作用)。加入适量油和淀粉慢慢揉搓几分钟,再清洗干净,反复2、3遍,最后把肠子的一头对着水龙头,让水灌进去稍微清洗一下里面。(生肠是不用翻面清洗的)
 【2】   锅中加入适量水,以能浸住生肠为准。加入姜片把水烧开。
 【3】   水开后放入洗好的生肠,不盖盖子煮3到5分钟。
 【4】   捞出立即投入冰水里,等它变凉。
 【5】   再次把水烧开,放入生肠煮3到5分钟。
 【6】   再次投入冰水里,待其凉透,即可切食。(切成什么样随自己喜欢皆可)
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