健康麦片粥的做法
健康麦片粥介绍
今天给家人煮了个麦片粥，解解腻。
| 麦片 | 猪肉 | 鸡蛋 | 1/4茶匙 盐 | 1小匙 酱油 | 1小匙 食用油 | 1/2小匙 糖 |
把材料准备好。
麦片倒进锅中。
注入适量清水，清水和麦片的比例大概是4：1左右，也是说100克麦片得加400克清水。
猪肉洗干净，切成片状。
再跺成肉茸。
加入调料，腌制10分钟左右。
大火把注入清水的麦片煮开。
煮开的麦片。
倒入腌制好的肉茸。
一边倒一边慢慢地搅拌，使肉茸与麦片充分混合。
鸡蛋嗑进碗里。
用筷子搅拌均匀。
鸡液轻轻倒入麦片中。
搅拌均匀。
继续大火煮开。