柠檬鸭的做法

柠檬鸭的做法

柠檬鸭

柠檬鸭介绍
适合人群:

  一般人群均可食用

  1. 适用于体内有热、上火的人食用;发低热、体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水肿的人,食之更佳。同时适宜营养不良,产后病后体虚、盗汗、遗精、妇女月经少、咽干口渴者食用;还适宜癌症患者及放疗化疗后,糖尿病,肝硬化腹水,肺结核,慢性肾炎浮肿者食用

2. 对于素体虚寒,受凉引起的不思饮食,胃部冷痛.腹泻清稀,腰痛及寒性痛经以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎应少食;感冒患者不宜食用。
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柠檬鸭指数

类别 热菜 果味 一小时 简单

菜品口味:果味

主要工艺:

所需时间:一小时

制作难度:简单

所用厨具:炒锅

柠檬鸭用料
适量 鸭腿适量 柠檬
适量 料酒适量 葱姜片
适量 适量 胡椒粉
适量 麻油适量 花椒粉
适量 香叶适量 桂皮
柠檬鸭制作步骤
 【1】   鸭腿浸泡去血水。
 【2】   锅烧水加少许料酒,鸭腿入锅两面快速汆烫捞出备用。
 【3】   另起锅加水烧开,加入除盐、胡椒粉外所有调料和鸭腿入锅炖,大火转小火。
 【4】   柠檬切片。
 【5】   用筷子扎一下鸭腿无血水冒出时下入柠檬片开后加盐。
 【6】   续炖10分左右收干汤汁,加胡椒粉、麻油出锅(二选一也可)(全程约40分钟视量多少、火力而定)。
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