卤鸡的做法

卤鸡的做法

卤鸡

卤鸡介绍
鸡的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤,而且是比较适合冷食凉拌的肉类
   鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用  鸡肉,有增强体力、强壮身体的作用。另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
  鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
    吃鸡,向来被认为是预防感冒的妙方之一,特别是在秋冬流感盛行的季节。


    卤鸡是广东省的传统禽制品,其中以广州市所制为佳。这种卤鸡,饭店、食堂、家庭均可制作,味美适口,颇受欢迎。
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卤鸡指数

类别 热菜 其它 一小时 普通

菜品口味:其它

主要工艺:

所需时间:一小时

制作难度:普通

所用厨具:炒锅

卤鸡用料
1 适量
适量 适量 八角
适量 花椒适量 香叶
适量 桂皮适量 山楂
适量 香菇适量 料酒
适量 老抽适量
适量
卤鸡制作步骤
 【1】   只鸡洗好下锅,加水。
 【2】   加葱姜、八角、花椒、香叶、桂皮、山楂、香菇。
 【3】   加料酒、老抽、醋、盐,炖。
 【4】   汤汁有点少了,翻面。
 【5】   汤汁变浓稠时,不停用勺子舀汤浇到鸡身上。
 【6】   炖到汤汁只剩一点。
 【7】   鸡捞出装盘。
 【8】   汤汁浇到鸡身上。
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