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银耳莲子红枣汤的做法

银耳莲子红枣汤

银耳莲子红枣汤介绍

银耳莲子汤为以银耳和莲子为主要食材的家常汤品，味道香甜可口，可清热健胃，美容养颜，营养价值丰富。

银耳莲子红枣汤指数

类别饮品甜味煮半小时普通

菜品口味：甜味

主要工艺：煮

所需时间：半小时

制作难度：普通

所用厨具：煮锅

银耳莲子红枣汤用料

10克银耳	5克莲子
适量冰糖	适量红枣

银耳莲子红枣汤制作步骤

　【1】　　 银耳洗净撕成碎片备用
　【2】　　 冰糖准备好
　【3】　　 莲子（提前泡2小时）、红枣适量
　【4】　　 锅中倒入适量的水，把银耳、莲子、红枣、冰糖一同放入锅中
　【5】　　 盖盖，大火煮开转小火炖10左右
　【6】　　 盛入碗里就可以喝啦
						

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