酸奶双色薯泥的做法
酸奶双色薯泥介绍
酸甜好营养的健康小食，小孩老人减肥女士皆适宜~~~
| 酸奶 | 1个 红薯 | 2个 紫薯 |
红薯和紫薯洗净去皮
红薯紫薯切大片上蒸架蒸熟，或者用微波炉高火5、6分钟弄熟也可以。
用勺子将蒸熟的红薯按压至泥状
用捣蒜锤捣成泥也可以
取一小碗，内部铺上一层保鲜膜，将薯泥填入压实。
然后将薯泥倒扣在小盘中，上面浇上酸奶就可以吃了
也可以将红薯紫薯泥分别一层一层岔开颜色填入小碗，倒扣出来颜色比较好看。
最后浇上酸奶就可以了。